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快攻类型（包括左推右攻和两面攻）有三种常见的握拍方法: 1.球拍柄的右侧附着在食指的第三个关节上，食指的二个关节压住球拍的右肩。食指的一个关节自然向内弯曲，拇指的一个关节压住球拍的左肩（拇指和食指的距离要适中）。其他三个手指自然弯曲，
发布时间：2024-03-19 点击次数：40
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乒乓球注重基本功，培养手感 对于入门级的业余爱好者来说，首先要练好基本功，基本功训练的过程就是一个培养手感和理解球的过程。成年人练习乒乓球有一定的局限性，因为成年人的柔韧性比较差，身体的肌肉组织已经定型，可塑性不是很好。所以在实践中首
发布时间：2023-09-29 点击次数：39
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