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在重庆乒乓球加盟机构或俱乐部学习打乒乓球时，掌握球拍角度的调整是至关重要的。以下是一些关于如何调整球拍角度的建议： 一、基本调整原则 根据来球旋转调整： 来球为上旋时，可适当减小拍面前倾角度，避免球飞出台面。 来球为下旋时，应加
发布时间：2024-10-30 点击次数：4
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要提高正手拉球技术水平，可以从以下几个方面进行训练和注意： 一、基本姿势与站位 站姿：保持自然的立定姿势，身体略微向前倾，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，重心放在足尖或脚掌的立面上。这样可以提供稳定的支撑，增强平衡感和协调性。 握拍
发布时间：2024-09-10 点击次数：8
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横拍打法适合的孩子年龄段可以根据以下分析进行归纳： 1.基础训练阶段（5-6岁） 在这个阶段，孩子的身体协调能力、反应速度和注意力都在快速发展。横拍握法相对容易掌握，因此，这个年龄段的孩子可以尝试开始学习横拍打法。 通过横拍训练
发布时间：2024-07-14 点击次数：22
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正胶海绵球拍 正胶是橡胶颗粒朝上，高度和直径相同的橡胶。弹性好，击球速度稳定快速，有轻微下沉感，适合靠近球台快攻的选手。如果感觉手腕灵活，但是手臂和腰腹不够有力，Z好选择以速度取胜的胶球拍。 生橡胶海绵球拍 生橡胶是颗粒向上，直径
发布时间：2023-12-12 点击次数：42
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手感训练是乒乓球训练的基本内容之一，手感训练是在练习中提高运动员感知、调整和处理球的能力。 虽然在各种旋转和挥杆中手感都比较突出和明显，但也不能限于这两个方面。运动员在做任何击球动作时总有手感的作用，不能把基础训练和手感训练完全割裂开
发布时间：2023-08-25 点击次数：50
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乒乓球拍的保养可以简单概括为三句话:底板防潮，胶皮防老化，使用防摔。具体方法如下:使用后用干毛巾擦拭球拍上的汗渍，用拧干的湿毛巾擦拭皮子上的污垢，在皮子完全干透前用聚酯纸覆盖皮子，皮子干透后收集正胶。收集球拍时，应放在通风干燥的地方，远
发布时间：2023-08-04 点击次数：39
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发球和进攻战术 1.站在反手位，用正手向对方反手位发旋转不旋转短球。如果对方把球搓到正手位置，就抢两条线。 2.反手位，正手左侧发长球到对方反手位。如果对方回球到反手位，可以用反面拉球或者侧身拉球打两线。 3.反手位，正手将右侧长
发布时间：2023-07-28 点击次数：42
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乒乓球培训机构加盟流程及注意事项 当今社会，很多人热衷于打乒乓球，因此对乒乓球培训有着巨大的需求。毕竟这是我们的国球。很多家长都给孩子报了这个机构，培养孩子的兴趣爱好，为孩子的成长打下坚实的基础。随着报名人数的增加，乒乓球辅导迎来了发
发布时间：2023-07-11 点击次数：84
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重庆乒乓球加盟浅谈少儿乒乓球入门训练，重庆乒乓球加盟浅谈少儿乒乓球入门训练方法： 1;抛投乒乓球。练习者手持乒乓球，把球投入玻璃杯。刚开始练时离近一些或用大杯子。主要是使孩子对此项活动产生兴趣，并有成就感。 2:拍面托球。练习者将球
发布时间：2021-12-28 点击次数：57
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重庆乒乓球加盟浅谈少儿乒乓球入门训练 重庆乒乓球加盟浅谈少儿乒乓球入门训练方法： 1;抛投乒乓球。练习者手持乒乓球，把球投入玻璃杯。刚开始练时离近一些或用大杯子。主要是使孩子对此项活动产生兴趣，并有成就感。 2:拍面托球。练习者将
发布时间：2020-08-03 点击次数：100
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