乒乓球初练直拍横打时，可以按照以下训练流程进行：
　　一、准备阶段
　　选择器材：选择一块适合直拍横打的球板，确保球板既适应正手弧圈快攻，也兼顾反手横打的稳定性和杀伤力。同时，准备合适的乒乓球和训练器材，如多球训练器等。
　　调整心态：保持耐心和恒心，因为直拍横打技术需要长时间的练习和积累才能掌握。
　　二、基础训练
　　正确握拍：
　　手背应朝着前方，虎口对着球拍的背面靠进去。
　　拇指一关节指腹压住球拍，食指轻轻靠着球拍，不用过于用力。
　　背后的手指应伸直，中指和无名指的指腹受力。这样的握拍方式有助于更好地控制球拍，提高击球的稳定性和准确性。
　　站位与姿势：
　　双脚打开，距离根据身高调整，左脚在前半个脚掌着地，重心压至前脚掌内侧。
　　上半身肩膀往前放，背要挺直，身体稍微往前倾。这样的站位和姿势有助于更好地对准来球，提高击球的效率和效果。
　　挥拍动作：
　　引拍：手腕内收至小腹部，身体重心放至右脚，拍面向下，手臂自然放松。
　　转腰：转腰带动手臂向右后方引拍。
　　击球：腰部向左转动，带动手臂向前挥动，拍面应与桌面平行或略向上倾，击球中部或中上部。发力时以拇指和中指为主，强调手腕的柔韧性和力量。
　　随挥：手臂继续向前挥动，直至拍头指向前额。
　　脚步移动：在挥拍过程中，灵活运用脚步移动，保持身体与球的距离和角度。
　　三、技术进阶
　　反手推拨：
　　从Z简单的反手推拨开始练习，做前后相对向前的推拨动作。
　　注意引拍时用重心来带动，而不是单纯用手臂引拍。
　　引拍的高度应根据来球调整，确保击球点在球拍甜区附近。
　　通过反复练习反手推拨，逐渐提高击球的稳定性和准确性。
　　弧圈球：
　　在反手推拨有一定基础后，练习弧圈球。
　　弧圈球要求击球时带有一定的旋转和弧线，需要掌握正确的发力方式和击球时机。
　　通过练习弧圈球，可以提高击球的力量和旋转，使反手位的击球更具威胁。
　　变化球路：
　　在掌握了基本的反手横打技术后，可以尝试变化球路练习。
　　通过调整击球的角度和力度，使球路更具变化性，从而增加对手的防守难度。
　　定点训练：
　　教练发定点长球或短球，体会击球要领。
　　从反手斜线练起，逐步过渡到直线训练。
　　多球训练：
　　采用多球方法进行训练，注意击球时间的调节。
　　尽量在球的起跳前期或Z高点击球。
　　四、实战模拟与策略制定
　　模拟实战：在训练中模拟实战场景，进行直拍横打技术的运用练习。
　　策略制定：根据对手的不同特点，制定合理的应用策略。例如，在相持阶段可以利用反手横打的稳定性和准确性控制比赛节奏；在进攻阶段则可以利用反手横打的威胁性和突然性发起攻击。
　　五、纠正错误与持续进步
　　纠正错误：针对练习中出现的握拍过紧、站位不稳、发力方式不正确等常见错误，采取相应的纠正方法。
　　持续进步：制定合理的练习频率和时间安排，保持持续进步。建议每天安排一定的时间进行专门练习，如每天练习半小时至一小时。同时，要注意合理安排休息时间，避免过度疲劳导致练习效果下降。
　　通过以上训练流程，初学者可以逐步掌握直拍横打技术，并在实战中加以运用。