少儿乒乓球训练基地

新闻分类

产品分类

联系我们

  重庆朝一阳乒乓球俱乐部有限公司

  咨询服务热线: 023-6711-1130

  手机:133-3033-3137

  邮箱:503858707@qq.com

  网址:www.zyypp.com


  校区地址:


  九龙坡杨家坪俱乐部总店:

  杨家坪兴胜路65号


  北碚吾悦广场俱乐部:

  重庆市北碚区梨园村路60号北碚吾悦广场三楼3028、3029

  .....查看详情

乒乓球正手短球的动作要领是什么?重庆乒乓球馆

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 行业新闻

乒乓球正手短球的动作要领是什么?重庆乒乓球馆

发布日期:2025-01-14 作者: 点击:

  乒乓球正手短球的动作要领主要包括以下几个方面:
  一、准备动作
  站位与重心:身体靠近球台,保持合适的站位,双脚分开与肩同宽或稍宽,膝盖微弯,身体重心略向前倾,以便快速启动和迎球。
  持拍方式:正手握拍,球拍面稍向前倾,准备迎击来球。
  二、判断与上步
  判断来球:准确判断来球的落点、速度和旋转,这是接好短球的前提。
  上步迎球:根据判断结果,持拍手同侧腿向前跨步,身体重心前移,迅速进入击球位置。
  三、击球动作
  引拍:在来球的上升前期,手臂自然放松,手腕略外展,球拍放到来球正后方,准备迎击。
  击球时机:在来球的上升前期或高点期击球,以便更好地控制球的落点和弧线。
  击球方式:
  摆短:用球拍前端摩擦来球的中下部,向前下方向用力,使球以较低的弧线回到对方台面。注意用重心控制击球力度和长短,熟练后手腕可适当发力。
  劈长:根据来球的旋转程度,调节球拍后仰的角度,用球拍前端或中部摩擦来球的中下部,向前下方用力,使球以较快的速度和较低的弧线回到对方台面。
  挑打:拍面略向外侧撇并略微引拍,拍形立起,在来球的高点期击球,触球时手腕发力击球的中部,使球以较快的速度和较高的弧线回到对方台面。
  四、还原动作
  迅速还原:击球后,迅速调整身体重心,持拍手的同侧脚蹬地,退步还原到准备姿势,准备迎接下一板击球。
  保持平衡:在还原过程中,保持身体平衡,不要因击球而失去重心。
  五、注意事项
  保持冷静:在接短球时,保持冷静的头脑,不要因为紧张而打乱整体节奏。
  注重细节:注意击球时的拍面角度、击球时机和发力方式等细节,以提高接球质量。
  持续练习:通过反复练习,熟悉正手短球的动作要领,提高接球的准确性和稳定性。
  综上所述,乒乓球正手短球的动作要领包括准备动作、判断与上步、击球动作、还原动作和注意事项等方面。通过不断练习和体会,可以逐渐掌握这项技术,并在比赛中灵活运用。

本文网址:http://www.zyypp.com/news/730.html

关键词:重庆乒乓球馆,九龙坡乒乓球馆,沙坪坝乒乓球馆

最近浏览:

欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址