乒乓球拍的保养可以简单概括为三句话:底板防潮，胶皮防老化，使用防摔。具体方法如下:使用后用干毛巾擦拭球拍上的汗渍，用拧干的湿毛巾擦拭皮子上的污垢，在皮子完全干透前用聚酯纸覆盖皮子，皮子干透后收集正胶。收集球拍时，应放在通风干燥的地方，远离热源，避免阳光暴晒，球拍上不要堆放重物。
　　1.避免加热。乒乓球拍的海绵和橡胶受热后容易老化，粘度和弹性降低。
　　板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。同时，避免海绵和橡胶片与汽油接触。橡胶制品一旦接触汽油会变形变质，要特别注意。因为海绵是一个膨胀体，在使用过程中不能过度拉扯和受力。在温度低的地方玩，要注意适当保温，底部温度会影响海绵的弹性。使用单片橡胶板和海绵板的人，在更换橡胶板时，应使用火烤电烫头烫橡胶板，使橡胶板和海绵之间的胶水充分溶解，防止更换橡胶板时损坏海绵。

　　胶水可以使海绵发泡，增加弹性，但与底板粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既能保护海绵，又能保护底板。
　　2.防止非正常外力的摩擦、撞击和挤压。如果你击球的方式正确，球拍就不会碰到桌子。球拍不用的时候，Z好放在专用的球拍套里，同时在球拍套里放一块木头或塑料制成的平板，尽量减少外力对球拍的影响。
　　3.保持球拍表面清洁。一旦橡胶表面有污垢，粘度就会大大降低。此时，可以用干净的布和水轻轻擦拭正胶球拍。反胶球拍打完球后要用软布擦拭。一定要避免刮伤橡胶的表面，Z后在表面贴一层尼龙纸或者一层薄薄的软塑料片。
　　由于橡胶含量不同，反向橡胶摩擦力大，表面有吸附性，附着力强，橡胶与球的接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特性，使用反胶时Z重要的是保持橡胶的清洁。不要用油腻的手擦橡皮。每次打完球后，可以用清水冲洗一下胶皮，再贴上一层塑料薄膜。如果有用清水很难去除的污垢，也可以用肥皂等洗涤剂清洗，晾干后再用。
　　前橡胶含胶量低，齿硬度高，摩擦小，橡胶与球接触，面积小，易滑动。基于这一特点，在使用正胶时，要特别注意保持胶皮干燥。如果在潮湿的地方打球，可以用干燥剂擦拭橡胶，降低橡胶表面的湿度。一般来说，橡胶板的底盖比较薄。用海绵粘贴时，不要一次在胶皮上涂太多的胶，以防胶皮被“卷”住，造成不必要的损失。