正手攻球三大重点，都是你爱犯的问题！

手的位置

正手攻球引拍时，手要向前放，应该在身体的右前方，而不是右侧。

如果手放在身体的右侧，很容易导致身后的击球，然后练习拉球很容易导致引手太大。所以拍手必须在身体的右前方，养成良好的拍摄习惯，比什么都重要。

注意转肩

正手进攻容易产生误解的地方之一是肩膀和腰部之间的关系：转动肩膀，而不是转动腰部！因为如果你转动腰部，胯部必然会移动，在正手进攻的动作范围内，完全不需要这么大的范围来转动胯部。

所以打正手进攻，只需要轻轻转动肩膀。到了正手拉球的时候，一定要抬起胯部+转腰，以后再谈。

小臂迎前

第三个关键点是手臂，一定要有前臂的动作，驱动手臂，然后肩膀正确，这是正手进攻手臂的正确顺序。

如果你先转动肩膀，那么你的手臂就不能移动，要么不能向前，要么变成了“推球”，会影响我们击球的感觉，以后再练拉球就会出问题。

正手攻球技术可以说是“乒乓球技术之母”了解它，后面的乒乓球生涯就不愁了，所以，胖朋友们练吧！

正手挑，怎么挑都离不开这两个基本点！

挑战，可以说是台内罕见的抢攻技术，反手位置扭曲，短球到正手位置，特别是在高球的情况下，挑战绝对是我们的首选技术。

国球汇军筛选出挑选的两个基本的关键点，不管你怎么挑选，这两点都要做到！

击球点

好的击球点是在高点，因为高点是球接近球网高度的时候，这个时候更容易过网。

分享几个实际案例：

如果没有时间在高点选择，早期下降是可以的，但必须增加摩擦，否则球大多会下网，如果迟到，挑选有点困难，建议改变回球的方式。

如何发力

挑打难的部分是手腕、手指、前臂的配合力。

由于台内球拍摄有限，大臂不能太用力，这就是为什么我们总是飞球：大臂太用力，很难控制这个短球。

板头微微下垂，手指和手腕向上发力，产生摩擦。同时，手臂向前发力，给球过网的力量。只有这样，才能挑出弧线和集中力量的球！